Augengesundheit: Den Durchblick haben – Augen auf bei der Prävention.
Im Zeitalter der Digitalisierung hat sich die Art und Weise, wie Menschen ihre Augen beanspruchen, grundlegend verändert. Lange Bildschirmzeiten, die Arbeit an mehreren Bildschirmen...
...und eine Kultur der ständigen Erreichbarkeit über das Smartphone führen zu einem deutlichen Anstieg von Augenbeschwerden wie digitaler Augenbelastung, trockenen Augen, Kopfschmerzen, verschwommenem Sehen sowie steigender Kurzsichtigkeit (Myopie) bei jungen Menschen durch kontinuierliche Naharbeit.
Aktuelle Studien zeigen, dass mehr als die Hälfte der Büroangestellten unter Symptomen der digitalen Augenbelastung leiden, was sich negativ auf die Konzentration, die Produktivität und das allgemeine Wohlbefinden auswirkt. Prävention und alltägliches Verhalten spielen eine zentrale Rolle beim Schutz der Augengesundheit. Hierüber möchte der Vortrag einen Überblick geben inkl. praktischer Augenübungen für den Alltag.
Sprechende (1)
Nora Lynn Rodiek
Geschäftsführerin & Institutsleitung, tech care institute
